茄子炒鸡胸肉怎么做好吃

 时间:2026-04-26 00:48:48

1、鸡胸肉解冻切丝,茄子切块。

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2、开火,热油,倒入切好的蒜、姜,炒香。

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3、放入鸡胸肉,加适量老抽,翻炒至变色。

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4、放入茄子,加盐、味精调味,翻炒。

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5、加入切好的尖椒丝,不吃辣可以去籽,翻炒,加水焖一会儿。

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6、收汁,出锅装盘。

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