养成宝贝良好的饮食习惯

经常看到别的宝宝吃饭时需要大人跟在屁股后头追着喂，这样的习惯非常不好，一个是影响宝宝的专注力，另一个也会影响宝宝的消化吸收，所以养成宝宝良好的饮食习惯非常重要，需要从小做起1.定时——每天三餐尽量定点，这样会让宝宝形成条件反射，不会引起时间上的排斥；2.定座位——给宝宝在餐桌上安排固定的位置，这样坐到饭桌上后宝宝就知道是要吃饭了；3.跟家人一起吃饭——吃饭时尽量跟家人一起吃饭，让宝宝意识到大家都要吃饭，每个人都应该好好吃饭；4.考虑宝宝的饮食需要——因为宝宝小，所以跟大人吃的东西肯定不一样，可以在放辣椒等调料之前先盛出一份给宝宝，饭菜尽量不要跟大家吃的有太多差异；5.让宝宝自己吃——宝宝有意识自己拿东西吃的时候，就可以让宝宝练习自己吃饭，不要因为宝宝会弄的又脏又乱或者浪费时间而直接给宝宝喂食，让吃饭成为宝宝主动愿意做的事，这样宝宝也会越来越有成就感，而更加愿意好好吃饭