入睡困难又多梦什么原因造成的

1、入睡困难很大程度上是因为压力过大，而压力过大则是来源于各种因素，有学业有爱情有经济有家庭各种困难麻烦都需要自己去调整修正，让自己的思想情绪直面这些问题，而不是逃避。

3、爱情比较麻烦，这个不是单方面的自己可以把控的，需要自己有足够的好感度并真实的表现自己，来吸引对方。在相处中要多多的包容，而不是放纵自己性格中不好的地方。

5、家庭是人际关系最稳固的一个组织，不要去逃避家庭中的任何麻烦，而是要作为一份子去保护她，解决掉这些麻烦，才能够让家庭的关系更加的和谐融洽，并且能够解决掉其他的麻烦，因为幸福是最主要的。