如何选购富含黄烷醇的巧克力

1、购买黑巧克力一般来说，黑巧克力大都含有富含黄烷醇，相比其它的牛奶巧克力、榛仁巧克力，黑巧克力对人体的好处还是很多的。

3、根据价格购买好的巧克力真正富含富含黄烷醇的巧克力，价格不会很低，一般一块43g左右的巧克力，价格一般在八九块左右。

5、吃巧克力要注意，如果有上火症状，应该少吃巧克力，否则容易加重上火的情况的。