1、别自卑：每个人都有自己独特的闪光点，我们不能只看见别人的长处，就不自觉的去拿自己的弱处和别人相比，这样肯定会自卑！人无完人，别总觉得自己什么都做不好，如果你时时刻刻抱有自卑的心理，那就很容易做错事，这是心理学屡次证明的事实了
3、要看得起自己：做人最重要的是自己看得起自己， 不必太介意人家的看法，他们也不是圣人，说的也不是真理，不能因为别人的评价，就否定自己；那样岂不是自己都瞧不起自己了，又何来自信；
5、充实自己：一个人的气质是内部修养，外在的行为谈吐.而这些都不是学来的，而是培养出来的；做为女人不能说太多但要什么都懂，平时要多学东西，多看书，也可以学学跳舞，美食，锻炼身体，交一两个气质好的朋友，不知不觉就会改变
7、别太追求完美：人生不必刻意去追求完美，因为世界本来就没有真正的完美，他只是我们的一种向往或是假想，在这个追求的过程中，我们力求把事情做得更好，不断完善自己，如果刻意的追求完美是一种自我折磨，它还会带来自卑心理的沉重包袱
