南瓜烧肉末（便当菜）

1、不沾锅不放油，讲猪绞肉放入炒

3、撒上少许白胡椒粉继续拌炒出香味

5、放入有机素蚝油10-15ml

7、接着放入南瓜拌炒

9、水滚后盖上盖子，转小火煮6-8分钟

11、煮到收汁即可。