减肥的简单妙招

 时间：2024-10-13 21:52:49

1、先将矿泉水空瓶子装满水 盖上瓶盖

2、用两只手握住装满水的瓶子 来回举动瓶子 举得瓶子要过头顶

3、每天三次 早中晚个三十个

  • 简单减肥小妙招
  • 有什么减肥妙招能简单轻松瘦身
  • 妙招帮你轻松嫩肤
  • 妙招巧煎鸡蛋
    • 热门搜索
    安全评价方法 小米耳机怎么样 好吃的家常菜 膝关节炎治疗方法 家常火锅 怎么给图片加文字 qq异地登录怎么解除 男人排湿气最快的方法 影视大全高清版 海鱼怎么做好吃