清炖燕窝的做法

1、首先将干燕窝放入容器中加矿泉水泡发

3、2小时后，已泡发7倍量，满满一盅，可以进行去杂质，有些小细毛可以用镊子夹出，或用小筛子漏一遍（我买燕窝店家忘记送了，所以我挑细毛的时候准备两个盅，干净的挑出来再过水方便一些）

5、炖的过程中先大火煮开大概10分钟左右，然后转小譬挝钣苈火慢炖20分钟，冰糖按个人喜好在最后5分钟放置（基本在4-6颗中甜的味道，喜欢加枸杞红枣的也在此时下料），不然燕窝营养容易流失窜味。最后记得待温凉后食用口味佳！