宝宝睡觉不踏实怎么办

1、众所周知，规律的作息和好得睡眠不仅有助于孩子的生长发育，还有助于孩子注意力、观察力、记忆力的提高，因此宝宝六个月以后，家长就应该有意识的培养孩子健康的作息习惯，形成睡眠规律

2、在这里主要介绍两大招数：专家提醒一：排除干扰睡眠的外部因素。

4、专家提醒二：养成内在作息规律。

6、美妈小贴士：宝宝消化对睡眠也是非常重要的，我很幸运找到了适合宝宝的奶粉，因为他让我的宝宝营养好吸收，不上火，不便秘，给他由内而外的强健。