烤鸡肉拌饭怎么做

 时间：2026-02-13 07:10:22

1、黄瓜，玉米，洋葱各切好备用

2、腌制鸡腿肉30分钟

3、洋葱，蒜放进平底锅大火爆香

4、然后加入用照烧汁腌制好的鸡腿肉，煎至两边金黄（鸡腿肉更嫩，容易入味吖），我自己还添加了紫甘蓝呢，对眼睛好喔

5、把黄瓜和玉米放进锅内煮熟备用

6、最后把黄瓜和玉米，还有之前调制好的酱汁倒进平底锅

7、最后把饭倒进去，拌均即可

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