科目二考试紧张到腿抖怎么办

1、平时多练习、重点练习，和同伴交流经验，让教练多指导。对自己的实力有把握了，紧张感也会少些。

2、考试前反复深呼吸，慢慢的吸气，或者听听歌聊聊天转移注意力。考试的时候其实就自己一个人在车上，没有考官在，相对而言倒是轻松了不少，尽快调整好自己，和练习时一样起步吧！

3、目前科二所考项目共有5项，直角思凳框酣转弯、坡道定点停车与起步、曲线行驶、侧方位停车、倒车入库。车速低于3km/h时就会被判中途停车，控制好车速，尽量慢点开，给自己足够的反应时间，重点求稳。