肚子疼怎么办

1、第一，如果可以的话，就把吃进去的坏的食物呕吐出来。可以把手放到喉咙，让自己把食物呕吐出来，这样肚子就好受点了。

3、第三，这个时候如果肚子还疼的话，可以喝点热水。多喝热水。

5、第五，吃饭的时候吃容易消化的食物，比如小米粥之类的。这个时候不要吃太油腻、太凉的食物了。