地震来临时我们应该怎么保护自己

1、首先第一时间关闭室内的电源和明火，以免发生火灾；

2、然后打湿毛巾并捂住口鼻，以免灰尘吸入肺部；

3、然后在室内找承重墙墙角，结实安全的位置躲避，然后蹲下时保护好自己的头部；

4、最后要及时向外求助，可以击打水管或者是声响较大的物品吸引别人注意。