干燥综合征诊断标准

 时间:2026-02-12 13:18:29

1、菊花粥

  菊花51克煎汤,再与粳米101克同煮粥,具有清暑热、散风热、清肝火、明眼目的作用,对风热感冒、心烦、咽燥、目赤肿痛等有一定效果。

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2、芝麻粥

  将黑芝麻适量淘洗干净,晒干后炒熟研碎,每次取31克,同粳米101克煮粥。芝麻可润五脏、补虚气。

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3、梨子粥

  取梨3个,洗净后连皮带核切碎,加粳米105克煮粥。该粥具有生津润燥、清热化痰的功效,可用做秋季保健食品。

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4、木耳粥

  将白木耳6--11克浸泡发涨,加粳米101克,大枣4--6枚同煮粥。白木耳味甘性平,有滋阴润肺、养胃生津的作用。

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