分享--生姜的作用

1、改善痛经女性朋友每到经期各种不适就会随之而来，如果出现痛经的情况，可准备几片生姜，再加些红糖，放入锅中加清水熬制，然后再饮用，能够起到缓解痛经的功效。

3、治疗感冒进入秋冬季感冒多发的季节，如果出现感冒的症状，我们可用姜水来泡脚，能够驱寒；还可以喝上一杯姜水，也是很有效的。

5、延缓衰老喝生姜水，能够调节保健身体的各项机能，改善肤色，延缓衰老哦。

7、头皮屑先将生姜切片，洗头的时候，用生姜轻轻的擦拭头发，然后再用清水冲洗，能够去除头皮屑、乌黑亮发的作用。