如何培养孩子爱运动的习惯

1、家长爱动，才能让孩子也爱运动。如果家长每天在家玩手机，不出门，孩子慢慢就变成了，一直窝在家看电视了。

3、在家长可视的范围内。允许孩子小小的冒险。如果家长总是这个不允许，那个不同意，孩子也会变得畏首畏尾。

5、亲子活动多起来，孩子都是渴望父母能多陪自己一点儿。陪孩子打打球，慢跑，游泳，或者去爬山。