1、准备好食材。

2、南瓜去皮,切块。

3、放入压力锅蒸10分钟。

4、软烂了。

5、把南瓜和纯牛奶加入榨汁杯。

6、加入大半勺芝士酱。

7、开动榨汁机搅拌均匀,就可以喝了,归一有机纯牛奶,助力提高免疫力,加入南瓜和芝士,味道更加香甜,营养丰富。

时间:2026-02-13 18:04:25
1、准备好食材。

2、南瓜去皮,切块。

3、放入压力锅蒸10分钟。

4、软烂了。

5、把南瓜和纯牛奶加入榨汁杯。

6、加入大半勺芝士酱。

7、开动榨汁机搅拌均匀,就可以喝了,归一有机纯牛奶,助力提高免疫力,加入南瓜和芝士,味道更加香甜,营养丰富。
