头疼怎么办

1、一，看看是否是感冒。如果头疼还有嗓子疼，流鼻涕等症状，那么就是感冒了，赶快吃点感冒药，多休息多喝水。几天就好了。

3、三，看看是否有颈椎病。如果有颈椎病也会带着头疼的，先治疗颈椎病，治好颈椎病头疼自然好。

5、五，缓解心理压力。压力大，心情紧张抑郁也会造成头疼，所以学会释放压力。

7、七，适当按摩头部，也可以缓解头疼。