1、快捷键强制退出当前运行的应用程序快捷键组合：Command+Option+Shift+Esc，这样按住一两秒钟，就可以强制退出当前程序了，出当前程序了，算是最方便的一种方法，但前提是要确定你处于当前要关闭的程序下，否则造成错退。
2、打开强制退出程序窗口使用快捷键：Command+Option+Esc来打开“强制退出应用程序”的窗口，然后选中你需要退出的程序，再点右下方的“强制退出”即可。
3、从Dock中强制退出程序按住Option然后右键点击程序在Dock中的图标，可以看到“强制退出”的选项，选择即可。4、从左上角苹果菜单中强制退出程序这个有些类似第二条，从左上角的苹果菜单中选择“强制退出”，不过有些时候程序当机，点击菜单会出现没反应的情况。
