以下只是根据自己的生活习惯而写！希望大家每天开心~
经验如下：
1.适当戒网。
要远离电子产品，如：手机、电脑等；（手机一玩，几个小时就过去了！）当然偶尔也还是可以稍稍娱乐以下，但要有绝对地自控能力！
2.不要拖拉。
做事不要拖拉，想到就直接去做。本人之前也是有拖拉的毛病，本来五分钟能解决的事情，总得拖到一小时才能完成。改掉拖拉的毛病，你会发现你的时间会变得很充裕。比如制定闹钟，提醒自己等。
3.学会做饭。
年轻人要学会做的一手好饭，自己动手做饭，比外卖来的健康，同时会提升吃饭时的幸福感。
4.找到兴趣爱好。
像我，喜欢自己画画，一有时间就会画，现在已经有一本画完的了。爱好有很多：看书、弹吉他等。画自己喜欢的漫画人物等。
让生活更加丰富的第一步是让自己充实起来！不虚度！加油~一起做那个丰富的人吧！
