减脂黑麦鸡蛋饼

 时间:2024-12-04 05:12:09

1、准备好原材料,黄瓜洗净切丝,胡萝卜洗净去皮切小粒,火腿切粒,鸡蛋磕入碗中加盐打散备用,黑麦粉放入大碗中,加入120毫升清水,一边搅拌一边加入清水,搅拌均匀没有颗粒的面糊备用。

减脂黑麦鸡蛋饼

3、接着淋入鸡蛋液,盖上盖小火焖30秒钟,再翻面煎20秒出锅。

减脂黑麦鸡蛋饼

5、胡萝卜黄瓜黑麦鸡蛋饼——快手健康的鸡蛋饼就做好了

减脂黑麦鸡蛋饼
  • 黑麦面粉怎么做好吃
  • 黑麦薄饼(减脂期首选)
  • 减脂健康无油黑麦吐司的做法
  • 黑麦粉鸡蛋饼包肉松的做法
  • 热门搜索
    江苏旅游攻略 营养早餐搭配 黑色大衣怎么搭配 青海旅游攻略 欧派木门质量怎么样 动物之森攻略 生死狙击怎么加好友 欧普浴霸怎么样 川西旅游攻略 跳绳可以减肥