1、排骨洗净斩块后在水中焯水。

2、焯水后的排骨放入煮入水的砂锅内。

3、石斛和党参备齐洗净备用。

4、把石斛和党参倒入砂锅中。

5、加入适量枸杞和桂圆肉。

6、加入适量红枣。

7、盖上砂锅盖子大火煮开后改小火煮1个小时以上。

8、关火加盐调味即可。

时间:2026-02-17 01:44:04
1、排骨洗净斩块后在水中焯水。

2、焯水后的排骨放入煮入水的砂锅内。

3、石斛和党参备齐洗净备用。

4、把石斛和党参倒入砂锅中。

5、加入适量枸杞和桂圆肉。

6、加入适量红枣。

7、盖上砂锅盖子大火煮开后改小火煮1个小时以上。

8、关火加盐调味即可。
