莲子粥的做法,孕妇养血粥

 时间:2024-10-12 19:14:06

1、取适量的莲子在水中多浸泡些适量,尽量做粥前一晌泡上;如图。

莲子粥的做法,孕妇养血粥

3、把浸泡好的红豆和莲子一同和淘好的大米下锅,如图。

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5、焖煮完毕,莲子红豆粥就做好了,如图,

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