1、当我们坐姿不当并且长期保持一个坐姿的时候，下肢的血液循环不畅，导致脚麻。
2、手麻也是一样的道理，当我们长期压迫手臂的某一部位，或者保持某个非正常姿势时间过久，压迫了上肢的血脉，血液循环不通畅，导致手麻。
3、当与下肢和上肢相关联的神经受到压迫的时候，也会产生手麻脚麻的感觉。
4、中风的时候，大脑属于罢工的状态，与大脑相连的相关神经也无法正常运作，同样，与大脑关联的上下肢神经处于瘫痪状态，自然会产生麻木的感觉。
5、高血脂患者，血脂较高，血液粘稠，流动较慢。麻痹感的原理是血液流动不畅，因为血液流动过慢也容易引起麻痹。
6、高血糖患者。血糖过高对人体的危害较大，尤其是血管会硬化，这样的话也容易造成手麻脚麻。
7、当颈椎有异常时，也会引起手麻。这个毛病一般比较容易见于老年人身上。
8、更年期引起的手麻，一般是发生在妇女身上，情况也不会很严重，一般更年期结束后就好了。
