时间:2024-11-05 14:16:09
1、材料准备好
3、蒜切成碎沫
5、将西兰花冲洗干净,切成小块
7、焯水1-2分钟后捞出沥干
9、放入红、黄、绿甜椒炒制
11、加入西兰花
13、最后调入少许盐,翻炒均匀即可