三要看显色指数。显色指数＞90，显色性才越好。
台灯首先要确定灯管的照度与色温，如果是普通的灯管不但达不到很好的照明，同时也没有护眼作用，可以选择三基色护眼灯管，色温4500K与自然光接近是最好，色温过高或太低与自然光相差太远，就不能达到护眼的目的。
护眼台灯不是护身符，同时要注意阅读、书写姿势，保证用眼卫生，还有就是良好的饮食习惯。
按照相关标准规定，合格的护眼灯（发光源）垂直距离桌面40cm，依旧能提供500Lux即为合格，但同时也得满足尽可能大的覆盖范围，这就要看这款灯的照射宽度，但只有专业显示设备才能测得结果，因此在购买时可以咨询客服，满足一般写字台60cm宽度即可。
有些护眼灯自带环境识光功能，可根据当前环境亮度自行调节（补给）亮度，这一点很人性化，给孩子健康的写作业环境，当然不能省下这一笔投资。
