1、首先，你要下载相应的系统ISO文件，假如您需要将xp升级到win7，则您需要下载win7系统。在浏览器地址栏中输入下列网址（msdn.itellyou.cn），如图所示。
2、在页面中依次切换到“操作系统”、“Windows7”、“中文简体”选项，如图所示。在这个页面中选择您要下载的操作系统，如win7旗舰版（x86是32位、x64是64位系统），复制髫潋啜缅ed2k开头的下载地址。
3、然后在电脑中打开迅雷或者QQ旋风，新建下载，点击立即下载按钮开始下载win7旗舰版。等待系统iso文件下载完成。
4、然后下载魔方电脑大师，找到里面的“魔方虚拟光驱”工具，将下载好的iso镜像文件拖动到魔方虚拟光驱里面。
5、或者加载镜像，选择iso文件即可。然后打开计算机（我的电脑），在里面您会看到出现了win7系统盘符，这就是虚拟光驱。
6、直接在xp系统下运行光驱里面的“setup.exe”文件安装win7系统。一步一步地安装win7，安装过程非常简单。
