怎么搭配一周不重复的营养早餐

 时间:2024-10-13 15:32:55

1、周一:酸奶+紫薯包+水煮鸡蛋+猕猴桃+西蓝花

怎么搭配一周不重复的营养早餐

3、周三:秋葵蒸蛋+炒生菜+橙子+香蕉

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5、周五:牛奶+紫薯+鸡蛋+西蓝花+圣女果

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7、周日:葱油拌面+煎鸡蛋+草莓+酸奶

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