糖尿病患者前期也会白天犯困

 时间:2024-10-22 00:11:20

夏天是容易疲劳、打盹的季节,很多人都认为这是很正常的事情。果真如此吗?通过采访糖尿病专家覃宗升主任。记者了解到白天犯困可能是季节缘故造成,但也有很大的部分与糖尿病脱不了干系。

糖尿病患者前期也会白天犯困

1.注意饮食:饮食调节对于糖尿病人最为重要。工作繁忙,应酬多的糖尿病人最容易出问题,因此,糖尿病人必须解决好这个问题,尽量减少应酬性宴会。

糖尿病患者前期也会白天犯困

1.注意休息:过度劳累或长期精神紧张,可引起血糖增高,因此,必须保障足够的睡眠,中午要有午休。

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2.适当运动是治疗糖尿病的方法之一。糖尿病人再忙也要坚持每天锻炼,运动强度不宜过大。

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