怎么做鸡胸肉蔬菜面包盅

1、糖粒幼细，入水即溶，甜度和白砂糖比例1:1  不用调改平常习惯的放糖量。

2、面包剪出盖子，掏空面包体做成容器；

3、鸡胸肉用爱乐甜零卡糖、盐、淀粉拌均匀，腌制20分钟入味。

4、面包放烤箱180度5-6分钟，烤脆

5、锅里热油，倒入南瓜丁炒均匀，倒入青瓜丁继续炒均匀。

然后放入爱乐糖零卡糖、盐翻炒均匀。

最后放入鸡胸肉丁炒至熟透即可。

6、拿出烤好的面包盅，将鸡胸肉蔬菜放入面包盅里。