热柠檬水的功效

 时间:2024-10-16 07:14:19

1、提高免疫力。  柠檬水中含有丰富的维生素C,有助于提高免疫,预防感冒。维C有助于促进人体对铁的吸收,缓解贫血的症状。

热柠檬水的功效

3、办公族减肥。 常坐办公室很容易“大腹便便”,如果泡一杯柠蟀泶慑匕檬水喝,并长期养成习惯,排毒的作用很好,相信再也没有人叫你“大腹婆”了。

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5、治皮肤感染。  柠檬能有效杀死皮肤上的细菌,防止细胞受损,让皮肤更加光洁白晳。局部涂抹柠檬汁即可。

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