冰糖银耳莲子汤

 时间:2026-04-29 21:16:35

1、银耳提前1小时浸泡,莲子提没驼前三小时浸泡

冰糖银耳莲子汤

2、泡好的莲子把常酱忌头上的干皮去掉,有莲子芯的也去掉

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3、银耳撕小朵和捧亲莲子放入九阳电饭煲中

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4、加入足量水、红枣

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5、选择粥汤键一个半小时

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6、离煮好前10分钟放入冰糖煮

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