舌尖上的24节气处暑之【芦笋鸡肉棒】

 时间：2026-04-22 18:39:05

1、鸡肉切块，芦笋去老皮，切成两段

2、将鸡肉块处理成肉糜，加入生抽、蛋清、淀粉拌匀，朝一个方向搅拌上劲

3、取适量鸡肉糜包在芦笋棒中段，放在烤盘上

4、淋少许橄榄油、蜂蜜、黑胡椒粉、柠檬汁和盐，送入烤箱中层、上下火，200度、12分钟

  • 舌尖上的24节气之处暑篇
  • 舌尖上的24节气处暑之【菠萝炒鸡胗】
  • 舌尖上的24节气处暑之【私家大盘鸡】
  • 舌尖上的24节气处暑之【酸菜猪肉】
  • 舌尖上的24节气处暑之【杂果榴莲冰】
    • 热门搜索
    取长补短的意思 好事多磨的意思 有始有终的意思 激素药对人体有什么危害 什么是劳动定额 jr是什么意思 纵欲过度会有什么症状 不知好歹的意思 江西产什么茶 噤若寒蝉的意思