星期美食--小朋友都喜欢的葱香蔬菜嫩爆

1、切碎的牛肉不能太大。蒜葱切块

2、大蒜、葱、酱油、黑胡椒、牛肉

3、充分混合

4、放入红薯淀粉

5、顺时针搅拌1分钟

6、放些玉米油

7、拌匀，腌制2小时以上

8、在不粘锅里，加些油，加热到70度？加热后，放入腌制好的牛肉，炒至变色，中、低热

9、把蔬菜丁放进去。我买了冷冻蔬菜。它们已经煮过了。不需要太长时间就能把它们均匀地搅动

10、来回炒黑胡椒

11、加盐搅拌均匀

12、我们吃吧！喜欢辣的学生可以用豆沙和辣小米腌制！