1、枸杞黑芝麻粥
黑芝麻30克,粳米100克,枸杞10克;三味一起煮粥
适用于头发早白,脱发患者
2、首乌猪脑汤
何首乌300克,核桃仁30克,猪脑一个。将何首乌水煎,弃渣去汁,用汁炖核桃仁与猪脑,熟后调味服食,每天一次直至长出新发
3、盐腌黑豆
黑豆500克,加水1000毫升,以温火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每次服用6克,每日两次,饭后用温水服用
对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有疗效
时间:2026-02-15 03:10:48
1、枸杞黑芝麻粥
黑芝麻30克,粳米100克,枸杞10克;三味一起煮粥
适用于头发早白,脱发患者
2、首乌猪脑汤
何首乌300克,核桃仁30克,猪脑一个。将何首乌水煎,弃渣去汁,用汁炖核桃仁与猪脑,熟后调味服食,每天一次直至长出新发
3、盐腌黑豆
黑豆500克,加水1000毫升,以温火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每次服用6克,每日两次,饭后用温水服用
对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有疗效