神经衰弱的食疗方法

 时间:2024-10-20 00:16:59

1、清洗海带时要注意海带有很多沙,要用抹布擦,并切成丝

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2、将海带用清水洗净后切丝,绿豆洗净,把全部调料洗净后放入锅内,加适量清水,武火煮沸后,文火煮至绿豆捻,

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3、绿豆用温水加热至柔软(用手捏一下整体柔软就行)

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4、把所有材料放在锅里,加白糖再煮沸即可饮用,最终效果图如下

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