鳕鱼贝柱汉堡包

1、食材清单

2、Bigtummy银鳕鱼、贝柱解冻3分钟即可。

3、将蔬菜全部切丁。

4、倒入适量橄榄油，加入洋葱丁翻炒。

5、倒入剩余蔬菜。

6、翻炒3分钟至熟透。

7、将银鳕鱼和贝柱切成丁，一起剁成肉泥。

8、将肉泥捏成饼状备用。

9、煎饼锅刷油，将汉堡胚和肉饼放入煎饼锅中。

10、汉堡加热2分钟后即可取出待用。

11、鱼肉饼煎至两面金黄。

12、取出加热好的汉堡胚，第一层铺炒好的杂蔬。

13、第二层放鱼肉饼。

14、第三层再铺一层杂蔬，最后盖上汉堡胚就完成啦！