教你做照烧鸡排饭

 时间:2026-02-12 20:09:19

1、鸡胸肉对半切开分成2块薄的鸡排

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2、照烧腌肉粉1比1加入水调好备用

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3、把鸡排放入腌肉调料里腌制30分钟

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4、青椒切小块,胡萝卜去皮切圆片,用花朵形状的模具印出形状

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5、烧一锅热水,滴几滴油放入盐融化,放入青椒和胡萝卜片焯水煮熟

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6、重新加热锅下油,放入腌好的鸡排中小火煎熟

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7、加入红烧酱油让鸡排均匀的上色

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8、鸡排煎熟后切成小块,盘子里放上一碗米饭,把切好的鸡排铺到米饭上,放上青椒和胡萝卜片装饰一下。

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