办公室久坐累了怎么办

1、经常站起来伸伸懒腰，活动活筋骨，如果办公室楼层高的话，可以，极目远眺，看一会远处。

3、很多人工作忙的时候，连水都顾不得喝，成天盯着电脑。所以，工作比较忙的时候建议多喝水，多喝水的时候，就会容易上厕所，可以趁机走走路，调节一下。

5、还有就是，在工作中实在是很累了，就趴桌子上或者找个别的地方睡一会。