如何制作胡萝卜炒西兰花?

 时间:2026-04-23 23:28:33

1、胡萝卜切成丁。

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2、西兰花切好备用。

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3、两勺淀粉调成水淀粉备用。

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4、胡萝卜沸水煮十分钟加西兰花煮一分钟后捞出,沥干水。

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5、热油后加入蒜炒香。

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6、加入西兰花胡萝卜放入盐,翻炒中加入水淀粉。炒熟后盛出。

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7、胡萝卜切成丁。西兰花切好备用。两勺淀粉调成水淀粉备用。胡萝卜沸水煮十分钟加西兰花煮一分钟后捞出,沥干水。热油后加入蒜炒香。加入西兰花胡萝卜放入盐,翻炒中加入水淀粉。炒熟后盛出。

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