感冒了在家自制一杯板蓝根凉茶疏散风热排毒养颜

板蓝根的作用，有一定生活常识的人群都知道，它是可以清热解火、补中益气，对于感冒有一定舒缓作用的药材制品。搭配一些中和材料制成凉茶，药用效果会比较好。此款凉茶配有板蓝根、山楂、甘草、金银榕蝽淇咽花、菊花等材料，药性中和微甜偏甘。

2、夏枯草 具有清肝明目、降低血压、散结消肿、清热解暑、舒缓头疼的功效。

4、干菊 具有清热解暑、清肝明目、润喉止咳、降低血压、延缓衰老的功效。

6、仙草 具有清热解暑、疏散风热、生津止渴、降低血压、消炎止痛的功效。