1、 保持冷静：虽然被骗可能让您感到沮丧和愤怒，但是不要情绪化的反应。保持冷静并尽量收集相关证据，以便向警方报案。
2、 停止联系：立即停止与骗子的联系，并删除所有与他人的聊天记录和联系方式。不要给对方任何机会进一步欺骗您。
3、 报警：如果您的财物受到了损失，应及时向当地公安机关报案。同时，您也可以向相关网站或平台投诉举报。
4、 寻求帮助：如果无法独自解决问题，可以寻求相关机构或组织的帮助。例如，找律师和心理咨询师等专业人员处理相关事宜。
5、 提高防范意识：对于未来的网上相亲，在交友过程中要提高警惕，谨慎对待对方的真实信息和动机，避免上当受骗。
6、总的来说，被骗是一件非常不愉快的事情，但是及时采取措施、寻求帮助和提高防范意识能够有效减少损失，帮助您解决问题。
