时间:2024-10-12 12:58:43
1、西兰花切块,小米洗净,海参、西兰花焯水捞出。
2、锅中倒入清水,加入小米,煮至粘稠后放入海参。
3、海参煮熟后盛出放入西兰花、枸杞即可。
4、总结如下。