春季养胃汤有哪些

 时间:2026-02-16 22:07:48

1、茶树菇排骨汤

主要材料为排骨、茶树菇、胡萝卜、生姜、食盐。具体做法如下:第一步,将剁好块的排骨清洗干净,然后放入沸水中焯一遍水,捞起后备用。第二步,将泡发好的茶树菇清洗干净;胡萝卜去皮切块;生姜去皮切片。第三步,将上述材料全部放入电压力锅中,并加入适量的清水,然后调到煮汤键即可。

2、木瓜排骨汤

主要材料为木瓜、花生仁、排骨、红枣、食盐、味精。具体做法如下:第一步,将木瓜清洗干净,去掉木瓜皮和木瓜子,然后切成片。第二步,将花生仁洗净;红枣去核;排骨洗净备用。第三步,将上述材料放入锅中,并加入适量的冷水,大火煮开后,撇掉浮末。第四步,转中小火慢炖至排骨熟烂即可。

3、蘑菇瘦肉汤

主要材料为蘑菇、瘦肉、食用油、食盐。具体做法如下:第一步,将蘑菇清洗干净,切块备用。第二步,将瘦肉洗净,切成薄片。第三步,将瘦肉、蘑菇全部放入锅中,并加入适量的冷水,大火煮开。第四步,等到汤色渐浓时,转中小火,然后放入适量的食用油和食盐即可。

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