1、红枣茶：红枣茶---（所需材料）红枣5克，用刀子划破，去核，放入茶杯中。
调制：以沸水冲泡，每日作茶饮。
功效：健脾和胃，养肝补血，益气生津。一般人均可服用，尤其合适妇女及消化功效不好的人。
2、红枣枸杞茶---（所需材料）红枣25克，枸杞子20克，适量红糖。
调制：1、把红枣（去核）与枸杞子放入锅中，参加适量清水煎煮。
2、红枣煮软后，放入红糖，调匀，即可饮用。功效：可有效地防止血压过高、具有补气养血、益肝明目的功效。
3、仁红枣茶---（所需材料）薏仁50克，红枣25克，绿茶2克。
调制：1、将绿茶用沸水冲泡。2、把薏仁与红枣（去核）混杂，注入适量清水一起煮至软烂。3、放入绿茶汁，再一起煮3分钟，待稍凉即可饮用。
功效：赞助解毒，有效抗癌。
