日常生活中如何护理咽喉炎

 时间：2026-02-14 08:54:55

1、 

注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息，保持室内空气流通

2、经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩，面罩等防护措施

3、平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅

4、避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫及带有腥味的刺激食物。也是日常生活护理咽喉炎的好方法

5、注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长

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