1、准备三种红豆洗净

2、熬夜更容易煮!
3、用大火烧开,加糖,转小火30分钟

4、粥浓了,豆子又软又烂,就倒300毫升牛奶和一把葡萄干

5、它不仅能养颜,还能养血。这是一种罕见的女性美容秘方。

6、红豆熬得软烂喷香,配上牛奶吃上一口,甜蜜又幸福!

7、这道粥可补气血,健脾胃,吃上去很爽滑浓稠。

8、补气血的养颜红豆粥有食疗保健功效哦

时间:2024-11-23 20:16:56
1、准备三种红豆洗净
2、熬夜更容易煮!
3、用大火烧开,加糖,转小火30分钟
4、粥浓了,豆子又软又烂,就倒300毫升牛奶和一把葡萄干
5、它不仅能养颜,还能养血。这是一种罕见的女性美容秘方。
6、红豆熬得软烂喷香,配上牛奶吃上一口,甜蜜又幸福!
7、这道粥可补气血,健脾胃,吃上去很爽滑浓稠。
8、补气血的养颜红豆粥有食疗保健功效哦