食补养生茭白炒意面的做法

 时间:2026-02-16 19:10:36

1、准备食材:意面、茭白、猪瘦肉;

食补养生茭白炒意面的做法

2、猪肉洗净切薄片,放油、盐、酱油腌制5分钟,茭白去壳,切块;

食补养生茭白炒意面的做法

3、清水煮沸,放入意面煮8成熟;

食补养生茭白炒意面的做法

4、捞出意面,放一点油拌均;

食补养生茭白炒意面的做法

5、热锅,爆炒猪肉六成熟,起锅;

食补养生茭白炒意面的做法

6、爆炒茭白,八成熟;

食补养生茭白炒意面的做法

7、加入意面、瘦肉,翻炒;放盐、葱炒均即可

食补养生茭白炒意面的做法

  • 食补养生牛排炒茭白的做法
  • 食补养生茭白炒鸡肉的做法
  • 食补养生芦笋茭白炒鸡柳的的做法
  • 食补养生莴笋炒松茸的做法
  • 养生食补茭白彩椒炒广式腊肠的做法
  • 热门搜索
    小腹下坠疼痛怎么回事 白苹果怎么办 葡萄干怎么吃 手机短信怎么备份 扣肉怎么做好吃 突然晕倒是怎么回事 新生儿黄疸高怎么办 电脑怎么连打印机 凯迪拉克srx怎么样 舌苔白是怎么回事