冬季补肾来点“海洋虫草”－－葱炒沙虫

1、将已经去除沙子的沙虫用清水清洗干净；

3、将小葱摘洗干净切寸段，另切少许姜末和蒜末；

5、将一半葱段放入锅中一起翻炒几下；

7、将沙虫倒入锅中，一起翻拌，出锅之前，再加入另一半葱段翻拌均匀，即可。