茄汁玉米鸡胸肉

 时间:2026-04-21 19:05:06

1、准备好所有食材,玉米粒加入锅中煮熟捞出,番茄、鸡胸肉切粒备用。

茄汁玉米鸡胸肉

2、把鸡胸肉放入碗中,加入1勺生抽、盐、1勺淀粉腌制15分钟。

茄汁玉米鸡胸肉

3、锅热后加入番茄,倒入适量的清水大火把番茄炒至出汁。

茄汁玉米鸡胸肉

4、放入玉米粒翻炒均匀,加入腌制好的鸡胸肉,加入1勺生抽、1勺蚝油、1勺番茄酱。

茄汁玉米鸡胸肉

5、大火炒到番茄酱汁浓稠即可出锅。撒点香葱香而不腻哦~

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